اهلا وسهلا بك من جديد زائر آخر زيارة لك كانت في الخميس يناير 01, 1970 مجموع مساهماتك 85 آخر عضو مسجل Amwry فمرحباً به


اذهب الى الأسفل
سارة3
سارة3
عضو متميز
عضو متميز
عدد المساهمات : 1445
النقاط : 3856

الأرق يؤثر على خصوبة الرجل Empty الأرق يؤثر على خصوبة الرجل

الخميس مايو 23, 2013 11:47 pm
الأرق يؤثر على خصوبة الرجل 93ba6c299f04f710c35672b0f157402a_L

أظهرت دراسة طبية حديثة أن الحرمان من النوم يمكن أن يؤثر على خصوبة الرجل، فيقلل من إنتاج الحيوانات المنوية بنسبة الثلث.

وجد باحثون دانماركيون ان أعداد الحيوانات المنوية تقل بنسبة الربع تقريباً لدى أشخاص يعانون من عدم انتظام النوم أو الأرق والنوم المتقطع، ما يتسبب أيضاً في تقلص حجم الخصيتين. وينصح الخبراء بالحصول على سبع أو ثمان ساعات من النوم يومياً، في حين أشارت دراسة أميركية إلى أن النوم لأقل من ست ساعات خلال الليل يمكن أن يزيد خطر التعرض للإصابة بالنوبات القلبية بنسبة 36 % والسكتات الدماغية بنسبة 22 %.
وتعتبر هذه الدراسة التي أجريت في جامعة جنوب الدانمارك، الاولى من نوعها التي تربط بين قلة النوم والخصوبة، فعمل الباحثون على سؤال نحو ألف رجل بالغ بشأن عادات النوم لديهم مع الحصول على عينة من حيواناتهم المنوية. وأظهرت النتائج أن الرجال الذين لا يحصلون على قسط كاف من النوم أو يعانون من الأرق، كانت نسبة حيواناتهم المنوية أقل بنحو 29 % مقارنة مع الذين يتمتعون بنوم صحي وهادئ.
الرجوع الى أعلى الصفحة
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى