مسك يد الزوج علاج للضغوطات

الجمعة أبريل 15, 2011 11:58 am

مسك يد الزوج علاج للضغوطات !!

في العديد من الأحيان قد يمر المرء في أوقات "ينضغط" فيها من كثرة العمل أو الدراسة أو حتى من المشاكل الأسرية التي تحدث داخل المنزل ، ففي دراسة نشرت في "مجلة العلوم النفسية" مؤخراً وجد أن الإمساك باليد وهي عادة الأطفال قد تنجح أيضاً مع الكبار حيث تخلص الشخص من الشعور بالضغط و تشعره بالارتياح وعلى وجه الخصوص مسك يد الزوج.

حيث نوه مؤلف البحث الأستاذ المساعد للعلوم النفسية والعصبية بجامعة فيرجينيا "جيمس كوان" إلى أنه كلما زادت مخففات الضغط كلما كان الزواج ناجحاً ، حيث أجرى الدراسة على 16سيدة متزوجة كن قد سجلن درجات عالية في اختبار السعادة الزوجية، وأجرى لهن آشعة رنين مغناطيسي، ومن ثم قام "كوان" بتعريض السيدات لنبضة كهربية خفيفة تارة على حدة وتارةً أخرى عندما أمسكن بأيدي أزواجهن.

وقد تبين أن رد فعل المخ عندما أمسكن بأيدي شخص ما أدى ذلك إلى دخول الجزء المسئول عن التحفز في المخ إلى ما يحدث هدوءاً أكثر، حيث جعل المخ يسجل أعلى درجات الاسترخاء باعتبار أن الإمساك بيد الزوج يعتبر بمثابة مسكن للألم.
ومن ناحية أخرى يقول الدكتور "تشارلز جودستين " الإخصائي النفسي في مركز نيويورك الطبي وأستاذ الطب النفسي في كلية الطب بجامعة "نيويورك": "يشكل التفاعل بين الأشخاص وقعاً هاماً على المشاعر والأحاسيس كما للمشاعر تأثير كبير على الأداء الجسدي"، ويشير "جودستين" إلى أن الأدوية تستعمل في الغالب للتخلص من القلق على الرغم من وجود
وسائل أسهل لعمل من ذلك