قلة الراتب تحرم من النوم

الجمعة أبريل 19, 2013 11:35 pm

قلة الراتب تحرم من النوم

لندن-الشرقية 11 مارس: كشفت دراسة جديدة أن الموظفين البريطانيين الذين يحصلون على رواتب عالية ينامون أفضل من نظرائهم أصحاب الدخل المحدود . ووجدت الدراسة، التي نشرتها صحيفة “ديلي ميل” ، أن التوتر يجعل نصف البريطانيين يفشلون في الحصول على ست ساعات فقط من النوم ليلاً، جراء القلق المستمر على أوضاعهم المالية . وقالت إن البريطاني العادي يذهب إلى الفراش عند الساعة الحادية عشرة و15 دقيقة ليلاً وينام نحو 7 ساعات، في حين يكافح الملايين من البريطانيين للحصول على قسط كاف من النوم ما يجعل صحتهم عرضة للخطر . وأضافت الدراسة أن اثنين من كل خمسة بريطانيين يفشلان في الحصول على ست ساعات من النوم ليلاً التي يؤكد الخبراء بأنها تمثل الحد الأدنى للحفاظ على الصحة العقلية والبدنية، غير أن النسبة ارتفعت في السنوات الثلاث الأخيرة . وأشارت إلى أن واحداً من كل ثلاثة بريطانيين ينام الآن خمس ساعات في الليل مقارنة مع 27% في عام ،2010 في حين حمّل نحو نصف البريطانيين الاجهاد والقلق مسؤولية الأرق الذي يعانون منه . ووجدت الدراسة أيضاً أن 22% من البريطانيين يحصلون على نوم سيء في معظم الليالي، غير أن الرجال يتمتعون بنوم أفضل بالمقارنة مع النساء وبمعدل 30% مقابل 20%، لكن النسبة ارتفعت إلى 40% بالنسبة للرجال العزاب وإلى 57% للنساء العازبات . وقالت إن الموظفين البريطانيين الذين يحصلون على رواتب مرتفعة ينامون أفضل من غيرهم، واعترف 30% من الذين يتقاضون رواتب سنوية تصل إلى 75 ألف جنيه إسترليني بأنهم ينامون بشكل جيد، فيما أقرّ 10% من الذين يحصلون على رواتب سنوية تقل عن 15 ألف جنيه إسترليني بأن نومهم سيء للغاية بسبب القلق المستمر على أوضاعهم المالية .