دراسة: الراحة النفسية تزيد الشهية اكثر من المزاج السيء

السبت مايو 18, 2013 5:54 am

ذكرت دراسة هولندية أن المشاعر الإيجابية تزيد الأكل الانفعالي أكثر من المشاعر السلبية.
وبيّنت الدراسة التي نشرت في دورية (الشهية ) العلمية أن الأشخاص الذين يعانون مشكلة الأكل الانفعالي (أي الذين تعكس عاداتهم الغذائية حالتهم النفسية) يتناولون طعاماً أكثر عندما يكونون سعداء.
وقام الباحثون من جامعة (ماستريخت) الهولندية بدراسة على 87 طالباً، بهدف معرفة ما إذا كان الأشخاص الذين تعكس عاداتهم الغذائية حالتهم النفسية يفرطون في تناول الطعام أيضاً عندما يكونون سعداء.
وأجروا على الطلاب اختبارات بهدف تقييم عاداتهم الغذائية، وصحتهم العقلية، بواسطة لائحة من الأسئلة.
ثم عرضوا على الطلاب مشاهد من أفلام أو برامج تلفزيونية بهدف جعلهم في مزاج جيد، أو عادي، أو سيء.
فعرضوا عليهم مثلاً مقطعاً من فيلم ‘مستر بين' الذي يظهر فيه الممثل البريطاني روان أتكينسون، وهو يحاول نقل أجوبة الامتحان من الشخص الذي يجلس إلى جانبه، وذلك بهدف جعل الطلاب في مزاج جيد.