اهلا وسهلا بك من جديد زائر آخر زيارة لك كانت في مجموع مساهماتك 85 آخر عضو مسجل Az064 فمرحباً به


شاطر
استعرض الموضوع السابقاذهب الى الأسفلاستعرض الموضوع التالي
avatar
عمر
عضو متميز
عضو متميز
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 894
النقاط : 1181

هام الخضراوات والفاكهة ذات اللونين

في الجمعة سبتمبر 16, 2011 7:32 pm
تحتوي الخضراوات والفاكهة ذات اللونين الاصفر والبرتقالي مثل الحامض والبرتقال والفلفل الاصفر والجزر والليمون والقرع على نسب متفاوتة من مضادات التاكسد كالفيتامين وهي مفيدة لصحة الجسد وقد اشار الباحثون الى اهميتها لصحة القلب وسلامة النظر وصحة جهاز المناعة فلا تستهين بلونها واهميتها في غذائك وطعامك----مع تمنياتي للجميع بالصحة والعافية
avatar
محمد العلواني
عضو نشيط
عضو نشيط
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 147
المزاج : رايق
العمر : 22
تاريخ الميلاد : 10/09/1995
النقاط : 215
العمل : طالب
MMS : 4

هام رد: الخضراوات والفاكهة ذات اللونين

في الجمعة سبتمبر 16, 2011 8:02 pm
شكرا موضوع جميل ومفيد 324234
avatar
سماح الملك
عضو جديد
عضو جديد
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 49
العمر : 31
تاريخ الميلاد : 08/02/1986
النقاط : 49
MMS :

هام رد: الخضراوات والفاكهة ذات اللونين

في الإثنين أكتوبر 31, 2011 9:36 pm
تسلملي اخ عمر معلومات قيمة
avatar
عمر
عضو متميز
عضو متميز
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 894
النقاط : 1181

هام رد: الخضراوات والفاكهة ذات اللونين

في الثلاثاء نوفمبر 01, 2011 1:04 am
اشكركم حبايبي سماح ومحمد على مروركم الرائع

_________________
استعرض الموضوع السابقالرجوع الى أعلى الصفحةاستعرض الموضوع التالي
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى