اهلا وسهلا بك من جديد زائر آخر زيارة لك كانت في مجموع مساهماتك 85 آخر عضو مسجل Az064 فمرحباً به


شاطر
استعرض الموضوع السابقاذهب الى الأسفلاستعرض الموضوع التالي
avatar
البغدادية
شكر وتقدير من الإدارة
شكر وتقدير من الإدارة
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 1442
العمر : 27
تاريخ الميلاد : 22/08/1990
النقاط : 3633

الدهون تزيد النعاس نهاراً

في السبت مايو 18, 2013 5:33 am

الدهون تزيد النعاس نهاراً




بنسلفانيا-سانا
كشف باحثون من جامعة بن ستيت في بنسلفانيا ان اتباع حمية اتكنز الغذائية يجعل المرء عرضة للشعور بالنوم خلال النهار.
ونقلت يو بي إيه عن الباحثين قولهم أن مستوى انتباه الشخص خلال النهار يتعلق بأنواع الأطعمة التي تناولها كما ان استهلاك نسبة عالية من الدهون يرتبط بزيادة النعاس خلال النهار ما ينطبق على نظام حمية اتكنز الغذائية.
يشار إلى أن الشعور بالتعب وزيادة الشعور بالنعاس خلال النهار يعدان من الممارسات المتفشية للغاية في العصر الحديث.
استعرض الموضوع السابقالرجوع الى أعلى الصفحةاستعرض الموضوع التالي
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى