اهلا وسهلا بك من جديد زائر آخر زيارة لك كانت في مجموع مساهماتك 85 آخر عضو مسجل irakpro فمرحباً به


شاطر
استعرض الموضوع السابقاذهب الى الأسفلاستعرض الموضوع التالي
avatar
السفير
عضو متميز
عضو متميز
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 640
المزاج : حزين
العمر : 29
تاريخ الميلاد : 08/08/1988
النقاط : 1026
العمل : رئيس مؤسسة الشباب للتنمية والابداع
MMS :

دراسة الرياضة في العقد الثالث من العمر تحد من الإصابة بسرطان الثدي

في الأربعاء نوفمبر 21, 2012 11:53 pm
دراسة الرياضة في العقد الثالث من العمر تحد من الإصابة بسرطان الثدي

_______________________________________________________________

أفادت دراسة أمريكية أن ممارسة التمارين البدنية قد يحد من مخاطر إصابة النساء، ممن تجاوزن العقد الثالث من العمر، بسرطان الثدي.

ونقلت شبكة (CNN) الإخبارية عن الدراسة التي أعدها باحثون من "جامعة نورثرن كولورادو"، أن "ممارسة الرياضية لأكثر من ساعة أسبوعياً، قد يخفض مخاطر إصابة تلك الفئة العمرية بالمرض".

وتضمنت الدراسة، التي نوقشت في الاجتماع السنوي لكلية الطب الرياضي الأمريكية، 2296 امرأة.

وأحضرت المشاركات معدلات أنشطتهم الرياضية خلال أربعة مراحل مهمة من حياتهم تبدأ من سن 10 إلى 15 عاماً، و15 إلى 30 عاماً، و30 إلى 50 عاماً، و50 عاماً إلى ما فوق ذلك.

ولم يظهر أي تأثير للتمارين الرياضية في الفئة العمرية الأولى - من 10 إلى 30، إلا أن الصلة بدت واضحة للغاية بين الفئة العمرية التي تجاوزت سن الثلاثين، حيث تراجعت فرص الإصابة بالسرطان مع الإكثار من الرياضة البدنية.

وأصيبت قلة من المشاركات اللواتي يتمتعن بنمط حياة رياضي للغاية وتجاوزت أعمارهن سن الثلاثين والخمسين، بالمرض مقارنة بـ"الخاملات" رياضياً.

و تدنت كذلك معدلات الإصابة بالمرض بين المشاركات "الرياضيات" في سن الخمسين، مقارنة بمن يقمن بمزاولة التمارين الرياضية لأقل من ساعة أسبوعياً.

وقالت ليزا سبرود التي قادت الدراسة إن "التمارين المتوسطة يمكن تحديدها بـ60 دقيقة في الأسبوع. التمارين دون الساعة أقل من المتوسط، ومن يتجاوزها يتعدى المتوسط".

ويشار إلى أن سرطان الثدي هو أحد أشكال الأمراض السرطانية التي تصيب أنسجة الثدي، وعادة ما يظهر في قنوات (الأنابيب التي تحمل الحليب إلى الحلمة) وغدد الحليب.

ويصيب الرجال والنساء على السواء، ولكن الإصابة لدى الذكور نادرة الحدوث، فمقابل كل إصابة للرجال يوجد 200 إصابة للنساء.

_________________


avatar
البغدادية
شكر وتقدير من الإدارة
شكر وتقدير من الإدارة
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 1442
العمر : 27
تاريخ الميلاد : 22/08/1990
النقاط : 3633

رد: دراسة الرياضة في العقد الثالث من العمر تحد من الإصابة بسرطان الثدي

في الخميس نوفمبر 22, 2012 12:13 am
استعرض الموضوع السابقالرجوع الى أعلى الصفحةاستعرض الموضوع التالي
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى